バストアップのためのブラジャーって？
バストアップには、ブラジャー（安いものから高いものまでピンキリですが、セクシーなものを勝負下着といったりしますね）選びが一番大切です。貴方のバストにきっちり合ったブラをつけているかつけていないかで、バストアップの可否が決まるといっても過言ではないです。みなさんは、ブラジャーを選ぶ時、どうやってサイズを決めているかもしれませんねか？
ほとんどの方は、アンダーバストとトップバスト（グラビアアイドルなんかすごいですよね）を計って、それによってカップ数を決めているのではないかと思います？実は、それが大きな間違いなのです。身長や体重のまったく違う人でも、このような算出方法では同じ扱いのですよ。
よく考えればわかるのですが、トップとアンダーの差でカップ数が分かる訳がないんですよね。ですから、それは目安としておいて、色々と試着してみて下さいね。アンダーのサイズは、ちょうど良さそうなものがないなら、一つ大きめのものを選択します。きついものは緩められませんが、緩いものは詰められます。
カップは、数字ではなく、試着した時のおさまり具合を重視して選びます。バスト（大きさ、形が気にならないという女性はまずいないのではないでしょうか）をつぶしていないか、きちんとバスト（好きだという男性は多いもの。大きいとつい女性でも目がいってしまう方は多いのでは）全体が包まれているか、しっかりチェックしましょう。
そして、最高のブラジャーを選択できたら、バスト（グラビアアイドルなんかすごいですよね）を育てるためにマメに手を掛けてあげます。ブラジャー（安いものから高いものまでピンキリですが、セクシーなものを勝負下着といったりしますね）をつける時、脇からちゃんとお肉をカップにおさめますよね。そうはいっても、腕（油断すると脂肪がついてしまいやすいところでもあります。
特に女性は注意が必要でしょう）を動かしていれば、お肉は次第に元に戻っていきます。それをどれだけマメに入れ直してあげるかで、バストアップ（サプリメントや栄養素などを効果的に取り入れるといいでしょう）効果に差が出るだと言えます。トイレに行く時などのちょっとした時間でできますから、意識して行ってみてください
